Paarberatung
Auch wenn kleine Krisen und Probleme in der Partnerschaft zur Normalität gehören, können sie auf Dauer die Stabilität und Qualität einer Beziehung drastisch verschlechtern. Im schlimmsten Fall leidet die psychische Gesundheit der Beteiligten darunter oder es kommt zur Trennung. Eine systematische Paarberatung ist ein erfolgversprechender Ansatz, mit denen sich die Paar- und Partnerzufriedenheit sowie die Stabilität einer Beziehung stärken lässt.
In einem ersten Gespräch versuche ich, mir mit dem Paar zusammen einen Überblick über die Anliegen, Schwierigkeiten und Voraussetzungen zu machen. Anschließend führe ich in der Regel Einzelgespräche mit jedem Partner und trage die Erkenntnisse in einer weiteren gemeinsamen Paarsitzung zusammen. Eine Paarberatung kann nur wenige Sitzungen z.B. für ein Kommunikationstraining umfassen. Je nach Bedarf und Problemkonstellation können jedoch mehrere Sitzungen sinnvoll sein. Grundsätzlich gilt: Je schneller Sie sich in einer festgefahrenen Problemkonstellation Hilfe holen, desto kürzer ist die Beratungsdauer.
Klassische Anliegen für eine Paarberatung sind:
- Kommunikationsstörungen
- Häufige, heftige Konflikte
- Sexuelle Probleme
- Fremdgehen eines Partners
- Zu wenig „Wir-Gefühl“ in der Partnerschaft
- Partnerschaft tritt durch familiäre Verpflichtungen in den Hintergrund
Wichtig: Da es sich bei Partnerschaftsproblemen nicht um eine psychische Erkrankung im klassischen Sinne handelt, werden die Kosten durch die Krankenversicherungen nicht getragen.